Kůže

Jak aplikovat "Hygge" na vaši krásu

Jak aplikovat "Hygge" na vaši krásu



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Matteo Montanari pro časopis WSJ

I když váš prst pouze pasuje puls wellness scény, je pravděpodobné, že jste v posledních týdnech viděli podivné slovo, které koly na vašich sociálních médiích krmí. Zdá se, že jednotlivci se zdravým rozumem - zejména ti, kteří mají účty Pinterest - nemohou dostat dost „hygge“ - skandinávského přístupu k péči o sebe, který klade důraz na vytvoření útulného prostředí v zimních měsících. Opravdu, Meik Wiking'sMalá kniha Hygge€ (12 $) je již připraveno na příští rokŽivot měnící kouzlo uklízení Nahoru (10 $).

Hygge, dánský termín, je opravdu o atmosféře: obklopení sebe dobrými lidmi a atmosférou, díky které budete šťastní, o to lepší, abyste v nejchladnějších dnech roku podpořili teplou energii. Ale i my z nás v slunné Los Angeles se můžeme poučit z tohoto umění útulnosti, které skutečně pramení z zastřešujícího tématu osobní péče o sebe. A zatímco hygge je méně o materiálních věcech a více o obecných zkušenostech a energii, existuje určitě několik konkrétních způsobů, jak můžete tuto filozofii aplikovat na vaši stávající krásu a wellness rutinu.

Pohybujte se, abyste zjistili, jak můžete aplikovat hygge na svůj kosmetický režim.

1. Pokaždé si umyjte obličej, dejte si mini obličej

Eve Lom Muslin Cloths $ 22Shop

Vyžaduje také minimální dodatečné úsilí. Tajemství je velmi univerzální mušelínová tkanina, která je skvělá pro parní čištění vašich pórů. Začněte tím, že si čistíte čisticí prostředek na kůži a namočte muzelový hadřík horkou vodou, než jej podržíte na tváři, aby pára mohla fungovat. Poté pomocí rukou napěňte čisticí prostředek kolem obličeje, znovu navlhčete hadřík v horké vodě a opakujte, až budete hotoví, setřete jej hadříkem. Budete příjemně překvapeni, když si uvědomíte, že očištění se už necítí jako fuška - a proces by mohl udělat zázraky i pro vaši pleť.

2. Zkuste oteplovací masku

Body Shop Minerální a zázvorová masážní jílová maska ​​$ 18Shop

Studený, suchý vzduch může udělat číslo na vaší pletia vaši náladu, což je místo, kde se samoohřívací ošetření pleti může hodit. Tento obsahuje zázvor a pór pro čištění pórů a zahřívá se při kontaktu s vodou.

3. Zaměřte se na domácí vůni

Rootfoot Palo Santo Bundle $ 18Shop

Pěstování uklidňující atmosféry je páteří hygge a nezanedbávejte vůni jako součást této zkušenosti. Ať už je to oblíbená svíčka nebo nějaký uklidňující kadidlo, vyberte vůni, která podporuje relaxaci.

4. Vytvořte uklidňující rituál krásy

Herbivore Calm Bath Salts $ 18Shop

Ať už je to aromaterapie, jogínské dýchání nebo jen týdenní luxusní perličková koupel, je na vás.

5. Začleňte do své stravy zahřívací jídla a byliny

Jednoduše Organický kurkuma $ 3Shop

Pokud se cítíte nakloněni přidat dávku Ayurveda do svého hygge, můžete působit proti chladnému počasí pomocí potravin, o kterých se předpokládá, že zvyšují teplou energii těla. Do této kategorie spadají kurkuma, zázvor, skořice a jakékoli polévky nebo dušené maso.