Wellness

Pokud máte PCOS, může vám tato antikoncepce pomoci

Pokud máte PCOS, může vám tato antikoncepce pomoci



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Syndrom polycystických vaječníků - neboli PCOS - je nejčastější endokrinní poruchou, ale stále ještě nechápeme, proč se to stane. Ovlivňuje zejména ženy v reprodukčním věku a projevuje se ve formě chronického zánětu, nepravidelných menstruačních cyklů, problémů s hmotností, problémů s plodností, akné a nadměrného ochlupení na obličeji a těle.

Ob-gyn Felice Gersh, zakladatel / ředitel Integrativní lékařské praxe Irvine a autor PCOS SOS! Životnost gynekologa pro přirozené obnovení vašich rytmů, hormonů a štěstí (z letošního podzimu), říká, že PCOS je normální variace žen, které byly zhoršovány endokrinními disruptory, kterým jsme denně vystaveni. V dávných dobách, říká, mírně zvýšené hladiny testosteronu by byly mechanismem přežití. Nyní však ženy, které mají tuto základní tendenci, zjistily, že se díky našemu prostředí projevují mnohem závažnějším způsobem.

Felice Gersh M.D, je palubní lékař s certifikací OB / GYN a Integrative Medicine v Irvine v Kalifornii. Od založení Integrative Medical Group of Irvine získala společnost Gersh nespočet ocenění, včetně Ceny lékaře lékařské asociace Orange County Award of Excellence Award.

To je důvod, proč je výběr antikoncepce, když máte PCOS komplikovaný. Máte na mysli hormonální systém, který je nepravidelný. Neexistuje univerzální přístup k nejlepší antikoncepci pro PCOS, ale existují několik obecných pokynů, které můžete použít, takže když navštívíte svého ob-gyn, budete vyzbrojeni znalostmi.

Volní lidé

Nejprve je důležité pochopit roli hormonů u žen s PCOS. „Estrogen je hlavní hormon, který reguluje celé ženské tělo,“ říká Gersh a dodal, že na rozdíl od všeobecného přesvědčení mají ženy s PCOS ve skutečnosti snížené množství estrogenu - nikoli zvýšené množství. Když se jejich tělo snaží vytvořit více estrogenu, skončí tím, že vytvoří více hormonu LH, který stimuluje produkci testosteronu. V podstatě je rovnováha hormonů vypnutá.

Další věc, která přispívá ke zvýšené hladině testosteronu, je zánět. Gersh říká, že studie prokázaly, že ženy s PCOS mají poškozenou funkci střevní bariéry, která narušuje všechno od imunitního systému po úroveň zánětu a vede k metabolické dysfunkci a vysoké hladině inzulínu. Tyto zvýšené hladiny inzulínu řídí produkci testosteronu a mohou také vést k nárůstu hmotnosti.

Mango

Pokud máte PCOS a chcete jít na antikoncepci, abyste buď léčili své příznaky, nebo abyste předešli těhotenství - nebo obojí - výběr metody může být složitý. Gersh říká, že zůstane daleko od antikoncepčních pilulek. "Běžným lékem jsou antikoncepční pilulky. To je velmi špatná volba," říká Gersh. Protože ženy s PCOS nemají správný estrogen, vysvětluje, jsou náchylnější k krevním sraženinám. Jedním z rizik antikoncepčních pilulek jsou také krevní sraženiny a jejich kombinace je podle Gersha „receptem na potenciální katastrofu“. Také poznamenává, že ženy s PCOS mají vyšší míru úzkosti a deprese - dva další rizikové faktory pilulky.

Také nedoporučuje implantáty nebo IUD, protože podporují hormonální nerovnováhu. Zdůrazňuje, že reprodukce není na ženské tělo nalepená. Je integrován do celku a mělo by se s ním zacházet jako s tímto. „Optimální antikoncepce neexistuje,“ říká. Ale prozatím musíme pracovat s tím, co máme - zejména proto, že nechtěné těhotenství není také optimálním výsledkem.

Katalog myšlenek / Unsplash

Nejlepší metodou kontroly porodnosti pro PCOS tedy budou podle Gersha bariérové ​​metody, jako jsou kondomy a bránice. Je však třeba poznamenat, že je nutné je správně používat, aby se zabránilo těhotenství. Říká také, že měďový IUD (který neobsahuje hormony) je další možností pro ženy s PCOS, které chtějí zabránit těhotenství. Tato metoda má však určitá omezení. Zatímco IUD z mědi je vysoce účinný při prevenci těhotenství, měď je ze své podstaty zánětlivá a ženy s PCOS se již potýkají s vysokou úrovní zánětu.

Chris Ralston / Unsplash

Určité změny životního stylu mohou pomoci zvládnout příznaky PCOS. Doporučuje změnit stravovací návyky a vyzkoušet přerušovanou stravu nalačno ProLon, která pomáhá snižovat zánět. Doporučuje také doplňky resveratrolu. Resveratrol je antioxidant, o kterém bylo prokázáno, že pomáhá snižovat hladinu testosteronu. A protože ženy s PCOS často obracely cirkadiánní rytmy, říká, že doplňování melatoninem může být prospěšné. Gersh říká, že léčba PCOS hormonální antikoncepcí je jen způsob, jak pokrýt - nikoli léčit - základní problémy. A můžete je pokrýt jen tak dlouho. Obhajuje více výzkumu lepších možností antikoncepce u žen a jsme na palubě.

Další, nejlepší dieta pro PCOS, podle funkčního výživu.