Kůže

Překvapivé výhody péče o kurkumu pro péči o pleť


S kurkumou je spojen dlouhý seznam výhod péče o pleť (curcumaВ longa), včetně léčby akné vad, černých teček, tmavých skvrn a hyperpigmentace a dalších kožních stavů, jako je ekzém a psoriáza. Pomáhá hojit a předcházet suché pokožce, zpomaluje proces stárnutí kůže a používá se ke zmírnění vrásek, udržování pružnosti pokožky a ke zvýšení pružnosti pokožky.

Toto slunné světlé koření se také používá jako přísada do krémů na opalování. Východoindické ženy ji denně používají jako čisticí prostředek na obličej a exfoliant. V následujícím textu se naučíte různé způsoby, jak můžete kurkumu používat doma pro kutilské ošetření.

Jaký druh koupit

Pravidelné kurkuma může kůži dočasně zašpinit. Kurasturština kasturi (curcuma aromatica) je nezbarvující a má stejné vlastnosti pro čištění akné, inhibici růstu vlasů v obličeji a rozjasnění pleti. Není jedlý, a proto se nepoužívá k vaření a měl by se používat pouze externě. V některých oblastech Spojených států může být obtížné najít. V indických obchodech můžete hledat kurastskou kurkumu. Gramová mouka (také známá jako besanská mouka, cizrna a garbanzo mouka) se často používá v domácích receptech s kurkumou, k očištění a odlupování obličeje. Mléko obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá zlepšovat strukturu pokožky odloučením odumřelých kožních buněk, doplněním vlhkosti a omlazením pleti. Pokud jste alergičtí na pšeničnou mouku, můžete ji nahradit rýžovou moukou.

Omezte vrásky a rozjasněte pleť

Směs mléka a kurkumy je vhodná pro jemné vrásky a vrásky. Kurkumový prášek a rýžový prášek smíchejte se syrovým mlékem a rajčatovou šťávou, natolik, aby se vytvořila pasta, a naneste na obličej a krk 30 minut. Opláchněte vlažnou vodou.

Čisticí krém na obličej pro zářící pleť

Smíchejte špetku kurastrického kurkumy s mlékem. Kurkuma (přírodní antiseptikum) s mlékem je také dobrá pro jedovatý břečťan, ekzém a psoriázu.

Čisticí pleť na odlupování a rozjasnění

Ve stejném poměru smíchejte cizrnu (nebo rýži) s kurkumou. Chcete-li ušetřit čas pro budoucí ošetření, skladujte směs ve vzduchotěsné láhvi. Přidejte lžičku syrového nebo sojového mléka (nebo jogurtu) na lžičku cizrny / kurkumy, abyste vytvořili pastu. Naneste rovnoměrně na obličej a nechte působit asi 10-15 minut. Masku omyjte teplou vodou.

Redukce obličeje

Smíchejte kasturi kurkumu s cizrnou moukou (která se také používá, aby se vaše tvář neznečistila.) Kurkumu můžete také smíchat s oblíbeným peelingem obličeje. Nechejte působit 10-15 minut. Pokud se používá pravidelně, měli byste vidět výsledky přibližně za měsíc.

Noční krém

Připravte si pastu z kurkumy a mléka nebo jogurtu a aplikujte ji na obličej. Nechte masku zaschnout a nechte ji přes noc. Pro méně chaotický noční režim můžete ke svému oblíbenému hydratačnímu nebo ošetřujícímu produktu přidat špetku kurkumy. (V obou případech používejte starý povlak na polštář a povlečení, které vám nevadí zbarvení.) Masku ráno omývejte jemným čisticím prostředkem.

Léčba akné

Kurkuma se používá pro akné kvůli svým antiseptickým a antibakteriálním vlastnostem, které bojují proti pupínkům a breakoutsům. Odstraňuje zarudnutí z akné a dalších typů zjizvení, zmírňuje zánět a odstraňuje zabarvení kůže. Někteří lidé pijí koření jako čaj s vodou nebo mlékem, aby se předešlo vypuknutí akné. Pokud vám kurkumický čaj nezní příliš chutně, zkuste kurkumu smíchat s čistou vodou nebo kokosovým nebo sezamovým olejem a opláchněte jizvy a jizvy po akné. Můžete také smíchat trochu kurkumy s citronovou nebo okurkovou šťávou (jen několik kapek na pastu) a nechat na značkách po dobu 10-15 minut.

Mastná pleťová maska

Kurkuma je dobrá pro mastnou pleť, protože pomáhá regulovat produkci mazu, mastné látky produkované mazovými žlázami. Pomerančová šťáva poskytuje ovocnou kyselinu k čištění vad a santalové dřevo je přirozeným adstringentem. Přidejte asi 1 polévkové lžíce práškového santalového dřeva a špetku mleté ​​kurkumy na 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy a naneste pastu na obličej. Nechte působit asi 10-15 minut. Opláchněte vlažnou vodou.